Sesc 24 de Maio apresenta aula de Hatha yoga e saúde mental pela Semana Move | Sesc 24 de Maio

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Sexta-feira, 11/9/2020
Sesc 24 de Maio apresenta aula de Hatha yoga e saúde mental pela Semana Move
Sesc 24 de Maio
+ de 100 Acessos

Nesta aula teórico prática que compõe a programação da Semana Move, o professor Marcos Rojo, uma das principais referências do yoga no país, aborda os benefícios do hatha yoga para promoção da saúde mental, por meio de ásanas, respiração e meditação. Marcos Rojo é educador físico formado pela USP, diplomado em Yoga pela Escola de Kaivalyadhama. É também mestre pelo departamento de Neurologia da Faculdade de Medicina da USP e fundador IEPY - Instituto de Ensino e Pesquisa de Yoga. SERVIÇO Hatha Yoga e saúde mental Data: 25 de setembro. Sexta-feira, das 08h30 às 09h30 Local: Instagram do Sesc 24 de Maio Classificação: a partir de 12 anos Gratuito Saiba Mais

Sesc 24 de Maio
11/9/2020 às 19h34

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